[몸짱프로젝트]헬스장 200% 활용하는 방법 오늘은 만보기 열씨미 땀흘리며 운동하는 날이라죠ㅎㅎ 헬스장으로 고고싱 하려 합니다. 문득 헬스장에 돈내고 운동하고 있는데 똘똘하게 잘 이용하고 있나 싶은 생각이 들었습니다. 그래서 한번 헬스장 100% 이용하는 방법을 알아봤습니다. 1. 처음 방문한 경우 대부분 그냥 한번 헬스 클럽 내부를 쓱보고 가는 경우가 많죠. 차 사는데 한번 그냥 쓱 보고 사는 사람이 없듯이 헬스 클럽도 자신의 건강과 몸매 관리 차원의 소중한 행위이기 때문에 꼼꼼히 확인을 해보는 것이 좋습니다. 일단 전체적인 기구 배치 기구 수 그 시간대의 회원 수 및 분위기 샤워장 탈의실 등을 둘러보고 가격을 확인합니다. 그리고 트레이너가 몇명있고 트레이너가 친절히 안내를 하는지도 확인을 해봅니다. ..