팝콘 맛집

우리동내 헬스장 풍경 한가로운 토요일 오전에 촬영한 헬스장 풍경입니다ㅎㅎ 헬스장이 동내헬스장이라 한바뀌만 돌아도 전체적으로 화면에 잡히네요ㅎㅎㅎ 아담한 체육관이지만 있을건 다 있답니다. 비록 각각의 러닝머신앞에 TV는 없지만 그래도 조그만한 브라운관티비하나 있으니 충분하지요. 3달에 8만원인데 이정도면 훌륭한 곳 아닌가요? ㅎㅎ 마침 날씨가 추울때라 사람이 저 외에 1명뿐이네요ㅎㅎ 참 아담하지요? 화질이 이번에도 역시 영~ 역시 베가는 인터넷만 해야 하나 봅니다. 오늘도 열심히 뽜이팅을 외치며 몸짱프로젝트를 진행하렵니다. 오늘의 목표는 바벨 60~70kg 10개 10셋트 빠워 이두 10개 10셋트와 레그프래스 100개ㅎㅎ 그리고 틈틈히 팔뚝운동하기로 정했습니다. 헬스장 가기전에 전에 이번에 한번 일전에 ..

[헬스보충제 이야기]최근 주문한 헬스보충제 비교-만보기 상체누드 공개 오오 주문한 헬스보충제가 날라왔습니다. 어제 저녁에 마침 먹던 헬스보충제가 다 떨어져가서 뭐 좋은데 없나 찾던 도중에 2월달 이벤트하는 곳이 있어서 주문을 했거든요. 생각도 안하고 있었는데 와우~! 빠른걸? 2월달 이벤트가 7만원 이상짜리 한 통사면 똑같은 브랜드로 한 통더주는 이벤트거든요. 뭐 가격에 다 포함된 마케팅전략이겠지만 어쨌든 뭔가 꽁짜받은 느낌이라 기분은 좋네요. 제가 산 건 MB뉴트리션이라는 우리나라에서 재일 오래된 프로틴제조회사 제품중에 런WPH 웨이2.3kg + 게이너4kg 입니다. 전에 제가 처음 먹었던 헬스보충제는 벌크6게이너 4kg 라고 해서 프로틴코리아(?)란 곳에서 한국사람은 유청단백질보다는 콩단백질의 소화흡..